メンズエステと女性用エステの違い

メンズエステと女性エステは何が違うのか?金額やコース、それとも目的? - 気になる痩身コースの疑問ポイント

気になる痩身コースの疑問ポイント

メンズエステの痩身コースに興味があるという方も多いのではないでしょうか。
ダイエットや理想の身体つくりは、やはり個人の努力では難しいという部分もあるでしょう。
継続的に進めていかなくてはならないものですので、何度と無く挫折をしてしまったという方もまたいらっしゃるかもしれません。
今回は、メンズエステを利用して痩身を目指す場合についていくつかのポイントを見ていきましょう。

痩せるペースについて

よく「1ヶ月で何キロ痩せることが出来るか」などを指標とするかと思います。
メンズエステの店舗などによってコース内容は異なってきますが、痩せるペースについては代謝や年齢または生活習慣などによって差が出てくることがあるでしょう。
安定的な身体環境を整えるためには1ヶ月で体重の「5%」が理想であるなどと言われていることから、そこを基準においているメンズエステも多いようです。

施術回数について

施術回数についてサロンによって異なってくるかと思います。
痩身コースの場合ですと、週に1度のペースで通うのが理想だとも言われていますが必ずしもこれに準じません。
体調やスケジュールなどに合わせてカウンセリング段階でプランを組み立てておくことが何より大切なことといえるでしょう。

費用について

費用についても上記同様にサロンごとによって差はでてきます。
もともとの体重や代謝率などによっても進度が変わってきますので一概には言えませんが、各コースの料金を見ていただくと良いでしょう。

カウンセリングを活用しよう

疑問や料金的な部分については、無料カウンセリングを取り入れることによって解決できることも多いかと思いますので利用してみるとよいでしょう。
無理の無いペースや範囲を作っていただけます。

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